Herken je dit?
-
Je bedrijf dreigt in elkaar te zakken, en dat voel je in alles. De stress zit in elke vezel van je lijf. Je probeert het onder controle te houden, maar het glipt steeds verder uit je handen. Deadlines verzuipen, fouten stapelen zich op, en je team en je klanten kijken je steeds vaker met twijfel aan. De wil is er nog, maar de kracht ontbreekt. Hoe lang kun je dit nog volhouden voordat alles instort?
-
Je voelt je constant uitgeput. Niet gewoon moe, maar volledig leeg. Alsof je jezelf door de dag heen sleept met lood in je benen. Zelfs na een vakantie kom je niet tot rust. Je hoofd is mistig, je lijf zwaar, je energie op. Je weet dat dit zo niet langer kan, maar hoe stop je een trein die al jaren op volle snelheid doordendert?
-
Je gezondheid is op. Je lijf protesteert op alle mogelijke manieren: slapeloosheid, migraines, buikklachten, rugpijn. Het is alsof je lichaam je smeekt om te stoppen, maar jij blijft doorgaan. Want stoppen voelt als falen. Maar wat als je straks écht niet meer kunt? Wat als je lichaam je dwingt om alles los te laten, op de slechtst mogelijke manier?
-
De angst beheerst je dagen. Steeds vaker voel je die druk op je borst, dat knagende gevoel in je buik. Je twijfelt aan jezelf, aan je beslissingen, aan alles wat je hebt opgebouwd. 'Wat als ik het niet meer kan? Wat als alles instort en iedereen het ziet?' Je slaapt slecht, je hart slaat soms op hol, en je hoofd maalt zonder pauze. Dit is geen gezonde spanning meer – dit is angst die je verlamt.
-
Je relaties lijden eronder. Je bent fysiek aanwezig, maar mentaal ben je er niet meer. Je partner voelt de afstand, je kinderen merken dat je prikkelbaar en afwezig bent. Je hebt geen energie meer om te geven. Je trekt je terug, niet omdat je niet om ze geeft, maar omdat je niets meer over hebt. Hoe lang voordat die kloof niet meer te overbruggen is? Je haat jezelf omdat je weer eens je kind of iemand hebt afgesnauwd. Je hebt constant het gevoel dat je moet huilen, en bij het minste gebeurt dat ook.
En hoe zou het voor je zijn als?
-
Je bedrijf soepel en krachtig draait, met een team en klanten die vol vertrouwen met je samenwerken.
-
Je elke dag wakker wordt met energie en een helder hoofd, klaar om met volle kracht vooruit te gaan.
-
Je lichaam sterk en veerkrachtig voelt, met diepe nachtrust en een gezondheid die je ondersteunt.
-
Je vol vertrouwen en rust in jezelf staat, met een kalme focus en duidelijke richting.
-
Je relaties diep en vervullend zijn, met echte verbinding en aanwezigheid bij de mensen die belangrijk voor je zijn.
Hoe je dit weer onder controle krijgt?
Dat is mogelijk in mijn traject van 8 sessies
Vermoeidheid weg. Je kracht terug. Je leven terug.
Aan het einde van deze 8 sessies ga jij naar huis met:
🔥 Een bedrijf dat je weer energie geeft. Je hebt het stuur in handen, met een duidelijk plan en een team dat jou ondersteunt. Je voelt je de kracht achter je bedrijf en hebt weer plezier in het ondernemen.
🔥 Een hoofd dat rustig en helder is. Je neemt beslissingen met vertrouwen, hebt de focus die je nodig hebt en denkt helder. Je hebt ruimte om echt vooruit te kijken en te creëren.
🔥 Een lichaam dat je kracht en energie geeft. Je voelt je sterk, gezond en vol vitaliteit. Je hebt de energie om elke dag met enthousiasme aan te pakken en je lichaam ondersteunt je om alles te doen wat je wilt.
🔥 Volledige regie over je tijd en leven. Jij maakt keuzes die passen bij jou en je doelen. Je hebt de controle over je agenda, leeft met focus en hebt de ruimte om te genieten van het moment.
🔥 Relaties die écht kloppen. Je bent volledig aanwezig voor je partner, je kinderen en de mensen die je liefhebt. Je geniet van de tijd samen, met echte verbinding en momenten die er toe doen.
Het traject omvat 8 sessies van 60-75 minuten, verspreid over een periode van 12 weken, inclusief 4 integratieweken. Deze integratieweken stellen je in staat om de verworven inzichten en stappen effectief in je dagelijks leven toe te passen. Het is van belang om de sessies in de voorgeschreven volgorde te doorlopen, aangezien ze zorgvuldig zijn samengesteld met het doel om je zo snel en effectief mogelijk te ondersteunen. De integratieweken bieden de nodige ruimte om de nieuwe kennis in de praktijk te implementeren, wat de effectiviteit van het traject versterkt. Het tempo is bewust afgestemd om zowel overbelasting te voorkomen als optimale resultaten te realiseren.
De investering bedraagt €997,- excl. btw. voor 8 sessies (duur traject: 12 weken)
Deelbetalingen in 3 termijnen zijn mogelijk. Stuur dan even een mailtje naar Nathalie@nathalievwcoaching.com
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Waarom is er na elke twee sessies een integratieweek?
Na elke twee sessies bouwen we een integratieweek in. In deze week hebben we geen online live sessie, maar dat betekent niet dat je helemaal op jezelf bent. Je kunt me in deze week 2 vragen stellen, zodat we verder kunnen gaan met je proces of, als het nodig is, het ergste brandje kunnen blussen. Zo blijven we in contact en voel je je blijvend ondersteund, ook tussen de sessies door.
Wat maakt mijn traject anders? Ik ben de blauwe banaan in een wereld vol gele. Dit is geen standaard coaching, maar iets dat écht werkt. Jij en ik werken 1-op-1, met concrete stappen die je direct kunt toepassen om je bedrijf en leven weer op de rit te krijgen. Geen ‘mindshift’ zonder actie – we gaan meteen denken, voelen en dóen.
Ik ben empathisch, maar ik blijf niet in het getrut hangen. Ik wil dat je verantwoordelijkheid neemt en samen met mij de oplossingen vind. Jij hoeft niet dezelfde fouten te maken die ik heb gemaakt. Geen theorieën uit boekjes. Ik ben door die hel gegaan zodat jij sneller kunt herstellen.
Als ADHD’er heb ik bergen energie die ik gebruik om jou snel en efficiënt vooruit te helpen. We werken diepgaand, maar altijd met humor en een groot hart. Dit is geen coaching met poespas of romantische praat – we gaan meteen aan de slag.
Als jij klaar bent om niet langer in de slachtofferrol te blijven, maar écht actie te ondernemen, dan ben ik jouw coach.
Geen excuses, geen tijd te verliezen – dit is de actie die je nodig hebt om écht vooruit te komen.
Ben ik hier niet te oud voor?
Ik snap je twijfel. Misschien denk je: ‘Ik doe dit al mijn hele leven zo, kan ik echt nog veranderen?’ Je bent bang dat het te laat is, dat je vastzit in je patronen. Maar de waarheid? Het is niet je leeftijd die bepaalt of je verandert, maar je bereidheid om anders te kiezen. Zelfs kleine aanpassingen kunnen een enorme impact hebben. En eerlijk? Hoe lang wil je nog doorgaan zoals nu?